HIIT
45 Minuten Intervalle: Ausdauer, Kraft und Schweiss.
Im Abo
Fitnessstudio · Lugano-Molino Nuovo
In der Kleingruppe trainieren. Resultate sehen.
Lektionen mit maximal 12 Personen und Coaches, die dich beim Namen kennen. Stundenplan ansehen, Gratis-Probetraining buchen, Turnschuhe mitbringen.
- Max. 12 Personen
- Ab 6:45
- Duschen und Garderobe
Lektionen
Sechs Formate, ein Ziel
Alle Lektionen sind im Abo inbegriffen. Jede Übung gibt es in einer leichten und einer schweren Version.
Kettlebell
Erst Technik, dann Kraft für den ganzen Körper.
Im Abo
Kraft
Langhantel und Kurzhanteln, Woche für Woche mehr.
Im Abo
Pilates
Core, Haltung und Kontrolle auf der Matte.
Im Abo
Mobility
Freie Gelenke, weniger Büro-Beschwerden.
Im Abo
Indoor Cycling
Laute Musik, Watt auf dem Screen, 45 intensive Minuten.
Im Abo
Stundenplan
Buche dein Gratis-Probetraining
Tag und Lektion wählen. Auf der echten Website ist der Platz sofort reserviert und du bekommst eine Erinnerung.
Abos
Einfache Preise, keine versteckte Bindung
10er-Abo
CHF 250
6 Monate gültig
- Alle Lektionen
- Zu zweit teilbar
Monatlich
CHF 129
/ Monat
- Unbegrenzt Lektionen
- Monatlich kündbar
- Open Gym
Jährlich
CHF 1’190
/ Jahr
- Unbegrenzt Lektionen
- 2 Coaching-Sessions
- 2 Monate pausieren
Warum Forma
Ein Ort, an den du gern zurückkommst
Coaches statt Ketten-Instruktoren
Sie begleiten dich, korrigieren die Technik und passen Übungen an dein Niveau an.
Buchen mit einem Klick
Platz per Handy reservieren und vor der Lektion erinnert werden.
Keine versteckte Bindung
Monatsabo monatlich kündbar. Keine Einschreibegebühr.
Erster Tag
So startest du
01
Lektion wählen
Stundenplan oben ansehen und Gratis-Probetraining buchen.
02
10 Minuten früher kommen
Wir zeigen dir das Studio und sprechen über deine Ziele.
03
In Ruhe entscheiden
Kein Verkaufsdruck: Abo nur, wenn es dir gefallen hat.
Kontakt
Fragen oder Personal Training?
Schreib uns — wir antworten am selben Tag.
Häufige Fragen
Brauche ich Erfahrung?
Nein. Jede Übung gibt es in einer Einsteiger-Version und der Coach begleitet dich ab der ersten Lektion.
Was nehme ich zum Probetraining mit?
Saubere Turnschuhe, eine Wasserflasche und ein Tuch. Duschen und Garderobe sind vorhanden.
Kann ich das Abo pausieren?
Ja, das Jahresabo kann bis 2 Monate pausiert werden, z. B. für Ferien oder Verletzungen.